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コエンザイムq10サプリメント
コエンザイムQ10とは?
コエンザイムQ10は細胞を動かす為のエネルギーで、人間の体内にある天然物質です。コエンザイムQ10が不足すると、疲れやすく体の機能の働きが弱まる為、病気にもなりやすくなると言われています。
コエンザイムQ10の効果
コエンザイムQ10の効果は、エネルギーの燃焼速度を上る、新陳代謝を上げる、抗酸化などが上げられます。これらの働きは、女性が美容を維持する上でも欠かせないことから、コエンザイムQ10が含まれるサプリメントはとても人気があります。
コエンザイムQ10の副作用
コエンザイムQ10は摂取しすぎると、下痢等の症状が出てしまいます。摂取する場合は、サプリメントの飲み方に注意した上で、飲みましょう。 |