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ホーム＞フェイスライン＞顔やせ　体操　あいうえお
　

顔やせ　体操　あいうえお	顔やせ　体操では、「あいうえお」というのが、とても有名です。やり方はとても簡単で、顔の筋肉のストレッチにもなり凝りを取り、リンパをよく流すようになるので、顔のむくみにもよく効きます。 　 やり方はとても簡単で、あいうえおにあわせて、顔を変化させていくだけです。同時に声も出します。
顔やせ　体操　あ	口を大きく開けて、あーと言います。
顔やせ　体操　い	口を横に広げて、いーと言います。
顔やせ　体操　う	口をすぼめて、うーと言います。
顔やせ　体操　え	口を広げて、えーと言います。
顔やせ　体操　お	口をすぼめて、おーと言います。

　
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