サプリメント＞高血圧 サプリメント＞高血圧＞高血圧 お茶
| 高血圧 お茶 | 高血圧によく効くとされるお茶は、様々あります。これはお茶に含まれる成分が、血圧をコントロールするためです。 高血圧 お茶の種類 ①麦茶 成分中のルチンが、毛細血管を強くし、血液をさらさらにしてくれます。また、ルチンはビタミンの吸収も助けてくれます。 ②緑茶 ポリサッカライド、カテキン、テアニンが、血糖値の上昇を抑え血圧降下作用があると知られています。 ③ギャバロン茶 ギャバを含むお茶で、血圧を安定させ、塩分の排出作用があります。 |
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