DHA
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DHAとは？

魚に多く含まれている成分で、頭がよくなると一般的に知られている成分です。サプリメントとしても、とても人気の高い成分で、定番の成分とも言えます。 　 健康増進作用もあり、必須脂肪酸とされていますが、体内で生成することができないので、食品から摂取するしかありません。

　
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