２００５年

９月３０日（September　３０　2005）
なんと間抜けな
９月２９日６２６５歩

昨日は日記を書き忘れました。
なんと間抜けな
昨日は近くのスーパーで卵の安売りがあると思っていったら夕方だったのでありませんでした。
帰って友人にそれを言ったら安売りをしていたのはデパートだったそうです。
なんと間抜けな
一昨日MiniSDのカードリーダーがないと騒いでいましたが昨日、見つかりました。
あった場所はいつもかけておくその二つ横にきっちりかかっておりました。
そういえば何時もかけておくところは満杯なので
あいている二つ横に移したのでした。
なんと間抜けな

昨日の朝顔
写真は小さいので良くわかりませんが、赤いほうの朝顔の中心部から
花びらのようなものが出ていっましたので撮影してみました。
突然変異でしょうね
　

今日の朝顔

写真ではそれほどでありませんが実物は本当にきれいです。

９月２８日（September　２７　2005）
カードリーダーが行方不明
９月２７日８０７５歩

今日の朝顔は青3個、ピンク1個、赤1個の5個でした。

にがうりが大小2個なっていました。
収穫して友人の所へもって行って料理して食べました。
美味しかったです。

友人の所ではでっかいチーズを見せてくれました。
ナチュラルチーズだそうです。
原産国はフランスだそうです。
７５０ｇ7150円だそうです。
友人はリッチではないのに贅沢したなあと思いました。
少し分けてくれました。
このチーズは外皮は食べてはいけないんだそうです。

どんなチーズか写真で見せようと思いましたがカードリーダー（？）が見つかりません。
だから、写真が載せられません。
朝顔も載せられません。
ざん----ねーーーーーーーん。

９月２７日（September　２７　2005）
朝顔さん　ありがとう
９月２６日３００３歩

昨日はとにかく疲れて一日中寝ていたと言うのが正直な所です。
ご飯は朝ごはんを食べただけでした。
昼も夜も全然食べなかったのですが空腹を感じないのです。
今日はどうやら正常な生活に戻れそうです。
今朝は6時に目を覚まし7時前から朝食の準備をし普通に食べました。
美味しかったです。
本当はもっと食べたかったのですが家事でひもじさをすっかり忘れていました。

今日は朝顔は１１個咲いていました。
赤４個　紫２個　青5個
こんなにきれいな朝顔が5個も咲いていました。
きれいに咲いた朝顔を早朝に見ると元気をもらえます。


朝顔さん　ありがとう

９月２６日（September　２６　2005）
私の骨密度と体脂肪率
９月２５日１２１８９歩

相変わらず忙しい日で6日も日記はかけませんでした。
今日は久しぶりに暇になりたっぷり寝ました。


咲いた朝顔はたったの5個でした。
赤２個　ピンク1個　青2個です。
上の写真は撮影したのが遅かったので元気がありません。

昨日はデパートへ行きました。
そこで無料の骨量検査をしてくれていました。
そこで計って貰いました。

5７歳くらいの頃は骨量が若い人よりずっと良いとほめられました。
しかし、もう10年も計っていませんから骨密度が危険な状態になっていないか心配していましたが
大丈夫なようでほっとしました。
我が家の体重計で量りますと体脂肪率は３０％を超えることが多かったのですが
昨日は２４．６％でかなり低いのでびっくりしています。
ダイエットに成功しましたので見た目は肥満でないのですが
体脂肪率が多いので気になっていました。
我が家の体重計が間違っていると言うことにいたします。
骨量、体脂肪率は良好でしたから
これからは腰の痛みと膝の痛みが出ないように気をつけます。

標準値表

９月１８日（September　１８　2005）
忙しい
９月１７日１２１８９歩

今日　朝顔は18個しか咲いていませんでした。
しかし、美しさは相変わらずです。



昨日は１２１８９歩歩けました。
忙しいにもかかわらず友人の所まで歩いて往復いたしました。
お陰で１万歩超えたのです。

英文の手紙はまだ出来ていないし、又、しばらくは出せそうにないし、
同窓会の準備も出来ていないし
どうしましょう。

忙しいのでしばらく日記は書けないかもしれません。

２００５年

９月１７日（September　１７　2005）
スパイダーソリテイア
９月１６日１００４４歩

昨日は３０分往復の所へ自転車で行きましたからかろうじて１万歩超えました。
現在は５１４６歩です。
この日記を書いてから歩いてきます。
でないと今日も１万歩になりませんから・・・。

朝顔の花は今日は２９個咲きました。
色別には調べませんでした。

現在の私はスパイダーソリテイアをしています。
暇なときにやっています。
１００００回になったら辞めるつもりです。
現在は８１６１回
後２８３９回しなければいけません。
どのくらい期間かかるのでしょう
現在ソリティアをやっている証拠が下の画像です。
へたですねえ。

35,4KBあって重いですが小さくすると字が見えませんのでごめんなさい。


９月１６日（September　１６　2005）
英文の手紙
９月１５日１２４９２歩

昨日は太陽が出ていないときが多かったのでたくさん歩けました。
友人の家に行くとき自転車では行かないで２度、徒歩で行きました。
その他、自転車にも少しは乗りましたが、買い物も徒歩で行きました。
でも、疲れて昼寝が多くなりました。
時間が有るときはなるべく徒歩に決めます。
そうすると１万歩、達成は容易です。
日よけとしては長袖シャツを着る、帽子をかぶる事を実行すれば済む事です。
（そこに今頃気づくなんて間抜けだなあ・・・。僕は）
と言う心境です。

英語圏の人に英語の手紙を３通出さなければいけないんだけれど
苦痛だなあ。
英文手紙の書き方と言う本はどこに置いたかも忘れたし・・・・・。
ネットに英文手紙の書き方が載っていたらいいなあ。
今から探します。

９月１５日（September　１５　2005）
１７年産の新米
９月１４日７４９６歩

お日様がいるうちは日焼けしたくないから歩けません。
昨日も時間はあったのにとうとう1万歩には達しませんでした。

今朝も朝顔はたくさん咲いていました。
赤が６つ
青が１１個
薄いピンクが7個
計24個咲いていました。

昨日は28個咲いていました。

昨日お米を買いに行きました。
そのお店には7〜８種類のお米が並んでいました。
私は安くて新米という米に引かれてあるお米をみました。
その後そこにある全部の米を調べました。
１種類は生産年度がわかりませんでした。
しかし、他は全部17年産米でした。
千葉のも茨城のもその他のものも全部１７年産米でした。
前々回買ったときは宮崎産の新米でしたので何にも疑いを持たないで買いました。
宮崎産の新米は美味しかったです。
千葉とか茨城とかも今頃お米を収穫できるのかなあ。
高知や宮崎なら納得できるけれど・・・・・。

その昔(私が中学生頃）２期作として夏休みごろ収穫して
その後田植えで又お米を収穫した経験はあるけれど・・・・・・。

そこで検索で調べましたがやはりもう１７年産米が出回っているようです。
千葉とか茨城の１７年産米もで回っているようです。

９月１４日（September　１４　2005）
朝昼顔？
９月１３日２４８２歩

東京を離れていたら美女が色黒美女になって困っています。
昨日はかなり元気が取り戻せましたが色黒を解消しようと
日向に出ないことにしたらたったの２４８２歩でした。
暗くなってから出歩こうと思いました。
しかし、久しぶりの東京はこわいのでやめたら昨日は２４８２歩で終わってしまいました。
今日はたっぷり歩くつもりです。

現在午前３時３０分です。
朝顔がどうしているか見てきました。
ほんの少し開いています。

３時３０分です。
携帯電話のライトをつけて撮影してみました。
初ライトです。


４時５２分です。
ライトをつけて撮影しました。

　
６時１１分です。
同じ時間なのにこのように充分開いているのもあります。


１０時２５分です。
左の花は充分開かないでもうつぼみました。しかし赤い花はみんな咲いています。
私はこの赤い花に朝昼顔と名づけました。

９月１３日（September　１３　2005）
久しぶりの日記
９月１２日６３６歩

１１日に東京へ帰ってきました。
疲れてしまって昨日はほとんど寝ていました。
だから、たったの６３６歩です。

今回はパソコンを持って行きませんでしたからホームページの更新が出来ませんでした。
ごめんなさい。

昨日も今日も朝顔はたくさん咲いています。
でも、数える元気も、写真に撮る元気もありませんので朝は撮影しませんでした。
今は少しやる気が出てきました。
午後３時半現在も咲いている花がありましたのでその中の一つをここに載せます。
(これって朝顔でなく朝昼顔？）

久しぶりににがうりを見るとこんなに大きいのも有りました。


でも、こんなに小さいもの有ったんですよ。

これはこれ以上には大きくならないようなので食べることにしました。

小さいのに赤く熟れて種を落としているのが４個くらいありました。
種も出来ていないのに赤くなっているのもありました。
大きくならないのは自家製の種で、
もともと小さかったにがうりの種だったのかなあ
と思ったりします。

９月　万歩計